コラム
春に備えて〜晩冬の過ごし方〜
今回は晩冬の過ごし方についてお話させていただきます！👩🏫晩冬に入ってきた2月中旬は春の気配を感じるような暖かい日も増えているように感じます。☀️☀️早いもので、2月3日は立春。春の始まりとなります☘️...［続きを読む］
春に備えて〜晩冬の過ごし方〜
今回は晩冬の過ごし方についてお話させていただきます！👩🏫晩冬に入ってきた2月中旬は春の気配を感じるような暖かい日も増えているように感じます。☀️☀️早いもので、2月3日は立春。春の始まりとなります☘️...［続きを読む］
冬の養生〜過ごし方編〜
今回は冬の過ごし方についてお話させていただきます！！1月は1年の中でも最も冷え込みが厳しい月となります🥶また、年末年始の疲れも出やすいのが1月ですので、日々の疲れを癒すごはん、胃腸に負担をか...［続きを読む］
冬の養生〜過ごし方編〜
今回は冬の過ごし方についてお話させていただきます！！1月は1年の中でも最も冷え込みが厳しい月となります🥶また、年末年始の疲れも出やすいのが1月ですので、日々の疲れを癒すごはん、胃腸に負担をか...［続きを読む］
冬の養生〜食事編〜
今回は冬のごはんで注意したいポイントについてお話させていただきます！👩🏫12月になるとやっと冬らしい日が多くなってきます。皆様ご体調はお変わりないですか？12月は師走という名の通り、これから年始にかけてはバタバタ慌ただしい日々にもなりますし、体調管理をしながら次の年を迎...［続きを読む］
冬の養生〜食事編〜
今回は冬のごはんで注意したいポイントについてお話させていただきます！👩🏫12月になるとやっと冬らしい日が多くなってきます。皆様ご体調はお変わりないですか？12月は師走という名の通り、これから年始にかけてはバタバタ慌ただしい日々にもなりますし、体調管理をしながら次の年を迎...［続きを読む］
冬に備えて ～晩秋の過ごし方～
今回は晩秋の過ごし方についてお話させていただきます！！👩🏫11月に入るとようやく少し気温も落ち着いてきますね。近年は秋らしい秋があんまり感じられていないような…そんな感覚に陥っておりますが、秋の味覚、行楽は楽しめておりますでしょうか🎃🍠11月上旬からは暦上冬に入ります...［続きを読む］
冬に備えて ～晩秋の過ごし方～
今回は晩秋の過ごし方についてお話させていただきます！！👩🏫11月に入るとようやく少し気温も落ち着いてきますね。近年は秋らしい秋があんまり感じられていないような…そんな感覚に陥っておりますが、秋の味覚、行楽は楽しめておりますでしょうか🎃🍠11月上旬からは暦上冬に入ります...［続きを読む］
秋の過ごし方 ～環境・過ごし方～
今回は秋の過ごし方についてお話させていただきます！！10中旬にもなると少しずつ秋らしさを感じるようになってきます。朝晩と日中の寒暖差が激しくなってきてお腹の調子を崩しがちな子が増えてきましたが、...［続きを読む］
秋の過ごし方 ～環境・過ごし方～
今回は秋の過ごし方についてお話させていただきます！！10中旬にもなると少しずつ秋らしさを感じるようになってきます。朝晩と日中の寒暖差が激しくなってきてお腹の調子を崩しがちな子が増えてきましたが、...［続きを読む］